| Talla | Contorno bajo el busto | Contorno sobre el busto - Copa A | Contorno sobre el busto - Copa B | Contorno sobre el busto - Copa C | Contorno sobre el busto - Copa D | Contorno sobre el busto - Copa E | Contorno sobre el busto - Copa F |
| 65 | 63 - 67 | 77 - 79 | 79 - 81 | 81 - 83 | 83 - 85 | ||
| 70 | 68 - 72 | 82 - 84 | 84 - 86 | 86 - 88 | 88 - 90 | 90 - 92 | 92 - 99 |
| 75 | 73 - 77 | 87 - 89 | 89 - 91 | 91 - 93 | 93 - 95 | 95 - 97 | 97 - 99 |
| 80 | 78 - 82 | 92 - 94 | 94 - 96 | 96 - 98 | 98 - 100 | 100 - 102 | 102 - 104 |
| 85 | 83 - 87 | 97 - 99 | 99 - 101 | 101 - 103 | 103 - 105 | 105 - 107 | 107 - 109 |
| 90 | 88 - 92 | 102 - 104 | 104 - 106 | 106 - 108 | 108 - 110 | 110 - 112 | 112 - 114 |
| 95 | 93 - 97 | 107 - 109 | 109 - 111 | 111 - 113 | 113 - 115 | 115 - 117 | 117 - 119 |
| 100 | 98 - 102 | 112 - 114 | 114 - 116 | 116 - 118 | 118 - 120 | 120 - 122 | 122 - 124 |
| 105 | 102 - 106 | 117 - 119 | 119 - 121 | 121 - 123 | 123 - 125 | 125 - 127 | 127 - 129 |
| 110 | 107 - 112 | 124 - 126 | 126 - 128 | 128 - 130 | 130 - 132 | 132 - 134 | |
| 115 | 113 - 117 | 129 - 131 | 131 - 133 | 133 - 135 | 135 - 137 | 137 - 139 | |
| 120 | 118 - 122 | 134 - 136 | 136 - 138 | 138 - 140 | 140 - 142 | 142 - 144 |
Paso 1.
Coloca la cinta métrica por la parte inferior del pecho (debajo). Debes asegurarte que se mantiene de forma horizontal y a la misma altura por debajo del pecho a la vez que por la espalda.
Obtendrás la medida de tu contorno por debajo del pecho apretando ligeramente la cinta para lograr una sensación cómoda pero estable. Redondea la medida a la cifra superior o inferior más próxima, tomando como referencia el 0'5, es decir, si la medida supera el 0'5, redondea a la cifra superior, si es menor al 0'5, redondea a la cifra inferior.
Paso 2.
Manteniendo una postura erguida, mide el contorno de tu pecho por completo, en laparte más prrominente del pecho (por lo general a la altura de los pezones). Debes procurar que la cinta métrica se mantenga estable (a la misma altura) en todo el contorno.
No deberás comprimir el pecho con la cinta métrica. Necesitas todos tus centímentros para dar con la talla ideal. Redondea la medida a la cifra superior o inferior más próxima, tomando como referencia el 0'5, es decir, si la medida supera el 0'5, redondea a la cifra superior, si es menor al 0'5, redondea a la cifra inferior.